日頃はご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

今年の夏の暑さは例年と比べてレベルが違いますね。

エアコンなどでの室温管理も大事ですね。あまりの暑さで家の中にこもりっぱなしになってしまいがちですね。熱中症予防のためにも、筋力をつけておくことも忘れないでほしいです。筋肉を使うことで血液を全身に送ることができるので、涼しい時間帯、ジムのように空調管理のされた環境などで軽い運動をしていきましょう！

ちなみに、やすなが接骨院の２階のPeformance up Gym Yawaraには、全身運動にバッチリの動的ストレッチマシンIMPROがありますのでよろしくお願いします（笑）

お盆休み

８月１１日（日）～８月１５日（木）まで休診

８月１６日（金）より通常営業となります。

※２階のジムYawaraは会員の方はお盆休みもご利用できます。

大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。